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50岁奥尼尔正在减肥已经减掉40磅!目标是再减20磅以上

时间:2022-12-29 21:27 浏览:499

好球直播吧12月29日讯 ,50岁的前NBA巨星奥尼尔在接受《人物》杂志采访时透露,自己已经成功减重40磅(约36斤)体重,未来目标是再减20磅(约18斤)。这位退役多年的球星,依然相当励志。

奥尼尔表示,自己的目标是成为一位“黑人版的马克-沃尔伯格”。马克-沃尔伯格是一位多才多艺的演员,现年51岁,已经坚持30年健身,美媒表示,他的身材好得就像一名现役的拳击手。

“我已经减掉40磅体重了,”奥尼尔说道,“我需要再减20磅,但现在已经令人印象深刻。我的肌肉线条很清晰,还能和我的儿子们一起拍内衣广告。”

此前,奥尼尔透露,他在球员时期没有很重视饮食,而退役后,为了自己的健康着想,他接受了医生的建议,合理膳食之外还开始控制体重。

“体重正在下降,但我还没能达到100%的忍者模式,可能有75%了吧。”奥尼尔说道,他还建议任何想要变得更健康的人,都应该每天至少步行30分钟。

在采访中,奥尼尔还透露了自己的教育观念。他希望自己入住养老院的那一天,孩子们都已经开启了自己的事业,积累自己的财富,而不是坐吃山空。“在这方面,我以身作则,我希望孩子们去接受教育,并通过自己的努力去获得成功,我都做到了,他们比我更聪明。”数据显示,奥尼尔目前的净资产大约是4.5亿美元。

奥尼尔被视为历史上最有统治力的中锋之一,他在NBA打了19个赛季,场均23.7分10.9篮板,15次入选全明星,14次入选最佳阵容,生涯获得4个总冠军,其中3次拿下总决赛MVP。

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